こんにちは~
大分市錦町にあります"Iyashidokoro Isana"입니다.
いよいよ11月。
今年も来月で終わり。
子どもの頃は長く感じていた一年も
大人になったとたん、なんだか一年がとても早く感じます。
さて、《冬になると腰痛がつらい~ どげーかしてー( ノД`) 》という方いらっしゃいませんか?
そんな冬特有の腰痛持ちさん、ぜひ今のうちから対策していきましょう!
冬に腰痛になる方
お風呂に入り体が温まると、腰の痛みが軽減するような感じになる。
なんてことありませんか?
そのようなタイプの方は、《冷え》から起こる腰痛の可能性があります。
実は寒い季節特有の冷えからくる腰痛は
冷やさないようにすることが対策になります。
特に女性は冷え性の方が多く、厚手の靴下を履いたり
体が温まるような食材を積極的に摂ったりされている方もいらっしゃると思います。
もちろん、ご自分で対策やセルフケアをされることは
とても大切で効果的ですが
寒さで姿勢や骨盤が歪むと、血行不良やリンパの流れが滞ってしまうおそれがあります。
今のうちから冬に向けて、体を温めて備えていきたいところですよね♪
腰痛に限らず冷えや低体温は万病のもととも云われています。
体の内外からしっかり温めていくことで
腰の痛みに効果がうまれます。
冷えや低体温は万病の元とも言われています。
癒処いさなでは、皆さまのお悩みをお伺いしまして
歪みをしっかりと整えさせていただきます (*^-^*)
오늘도 여러분의 예약을 기다리고 있습니다.
"예약 방법"
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전화 : 090-3732-1375
접수 시간 / 10 : 00 ~ 22 : 00 (최종 접수 20:00)
"매장 정보"
Iyashidokoro Isana
090-3732-1375
Nishikicho 3-7-8, Oita city, Oita
(오이타 역 방면에서 ~ 下郡 · 아 케노 방면으로 차로 5 분 정도 이동하여 응용 씨 지나서 교차로 (니시키 쵸 2 쵸메)에서 우회전
10 호선 첫 번째 신호등에서 좌회전하여 직진 200M 정도 진행된 막 다른 곳에서 좌회전하십시오)
영업 시간 10 : 00 ~ 22 : 00 (최종 접수 20:00)
정기 휴일 부정기
주차장 있음
( 「마음 간호 센터 "의 간판 앞에 차를 주차 해주십시오)